εβδομαδιαιο προγραμμα προπονησεων 2024 - 2025
μεγαλη πισινα
Τμήμα | Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή | Τρίτη – Πέμπτη | Σάββατο |
---|---|---|---|
1 | 16.30 – 17.15 | 16.30 – 17.15 | 11.00 – 11.45 |
2 | 17.15 – 18.00 | 17.15 – 18.00 | |
3 | 18.00 – 18.45 | 18.00 – 18.45 | |
4 | 18.45 – 19.30 | 18.45 – 19.30 | |
5 | 19.30 – 20.15 | ||
6 |
Μικρη πισινα
Τμήμα | Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή | Τρίτη – Πέμπτη | Σάββατο |
---|---|---|---|
1 | 18.00 – 18.45 | 16.30 – 17.15 | 11.00 – 11.45 |
2 | 18.45 – 19.30 | 17.15 – 18.00 | |
3 | 19.30 – 20.15 | 18.00 – 18.45 | Τμήμα 3-4 ετών |
4 | 12.00 – 12.45 |
Τμήμα ενηλίκων : Κάθε μεσημέρι 13.30-15.45 και βράδυ 20.15-21.30